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試験中に眠い!脳をスッキリ覚まして試験に集中する試験前の過ごし方

こんばんは!ひまりです。

 

今日は簿記の試験があり、私は3級を受験してきました。受かってるといいなあ、、

 

皆さまは大切な試験の当日、どのように過ごしていますか。

 

学生の方はもちろん、社会人の方も会社から取ってほしいと言われている資格がある、、等勉強をする機会や試験を受ける機会は少なくないのではないかなと思います。

 

そこで今日は試験中の集中力を高める、おすすめの当日の過ごし方をご紹介します。

 

①試験開始2時間前には起きる

②コーヒーで目を覚ます

③糖分摂取で脳に栄養を与える

④余裕を持って会場入りをする

 

以上4つです。

 

私のお気に入りは、家の近くのタリーズでホットコーヒーとハニーダブルナッツドーナツを食べることです。

 

コーヒーで目を覚まして、

甘いドーナツで脳に糖分を、

そして、落ち着いたカフェでほっと一息。

 

私はこの試験当日の過ごし方をするようになってから、試験中に眠くなることもなく、集中して試験を受ける事ができるようになりました。

 

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このドーナッツはナッツが美味しくてとても好きです♡ 

それでは明日から月曜日。

お仕事頑張りましょう。

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます♡